盘点贵州最美健身点 流再多汗也爽【攻略】

By 首页 >> 黔之旅 2017-03-18

小编语:贵州是一座绿水青山美得令人振奋的城市,无论是一条林荫小道,抑或是专业跑道,都称得上是最美的健身场所,让人赏心悦目,流再多汗也爽。小编为您整理了身边的这些最美健身点,快来看看有哪些吧!

1、黔灵山公园

推荐指数: ★★★☆

跑道路线全长:从公园南大门进入,穿过三岭湾步行隧道,环黔灵湖一圈后折返,约8公里。

推荐理由:

1、贵阳最美的城市公园,没有之一。有山有湖有讨喜的猴子。

2、园区基础设施较好,沿线有卫生间,有木栈道、木椅、亭子可以适当休息、避雨,有小卖部。

3、地处市中心,交通方便。

适宜跑步时间: 6:30-21:30

注意事项:

1、公园人流量大,最好避开周末人流高峰,节假日更是人潮汹涌。

2、入园需5元门票。

3、 560米长的隧道内空气不是很好,绕道动物园方向,偶尔会遇到猕猴和车辆。

4、公园大,树木相当茂盛,晚上灯光不是很亮,夜跑相对不是很安全。

就近公交: 1路、 2路、 10路、 12路、 16路等。有停车场。

2、南明河畔

推荐指数: ★★★★★

跑道路线全长:从筑城广场出发,经甲秀楼到团坡桥再折返,约11公里。

推荐理由:

1、人流量比公园少,河边空气清新,没有汽车尾气。

2、岔路少,沿途有3个卫生间,雪涯路口、博爱路等地有商店、餐馆,累了就去小憩一下。

3、夜跑者多,有巡逻队员进行巡防,较为安全,跑这条路线的同时不会落下美丽的夜景。

4、位于市中心,出行方便,最佳跑步入口就是离大多数市民较近。适宜跑步时间: 6:00—21:30

注意事项:

1、天冷时河边风比较大,容易感冒。

2、下雨天,甲秀楼附近有一段几米长的木质路面比较湿滑,朝阳桥靠筑城广场入口处有积水、青苔。

3、朝阳桥和解放桥有流浪者长期露宿。

就近公交: 1路、 2路、 15路、 69路、 75路等。有停车场。

3、观山湖公园

推荐指数: ★★★★★

跑道路线全长:从黔南门进入公园,沿湖跑回原点,约9.6公里。

推荐理由:

1、公园为湿地型,空气清新、环境适宜。

2、地势平稳,环湖铺设了专业的塑胶跑道,健走、跑步都很舒服。

3、园区基础设施较好,跑道沿线设置有4个卫生间,每隔约25米就有休息长椅,还设置有亭子供暂时休息、避雨,另外沿线还有自动售货机。

4、安防措施较好,有专业巡逻队员24小时进行巡防,园区治安有监控。

5、园内聚集了许多长跑高手。适宜跑步时间: 6:00—22:00

注意事项:夏天傍晚散步的人多,最好避开那一时段,选择晨跑更方便。

就近公交: 237路、 29路、 218路、 48路、 58路等。有停车场。

4、阿哈湖国家湿地公园

推荐指数: ★★★☆

路线全长:从公园北大门进入,延小车河两边的人行道至儿童游乐场折返,约7公里。

推荐理由:

1、树木林立,凉爽宜人,溪水潺潺。

2、沿路设置有休息长椅、休闲亭子、自动售货机、卫生间。

3、安防措施较好,有保安巡逻。

4、公园的北广场很大,也能看到不少跑步爱好者的身影。适宜跑步时间: 6:00—22:00

注意事项:

1、公园内柏油路上经常有车辆经过。

2、女生晚上最好不要单独前往。

3、不适合速度训练,比较适合慢跑爱好者。就近公交: 312、 313路、 19路等。有停车场。


来源:多彩贵州网 | 作者:李青
责编:黔乐仁 | 标签:健身旅游 目的地
栏目: 首页 >> 黔之旅